Mal de dos et mal-être au travail, quels remèdes ?
Mal de dos et mal-être au travail, quels remèdes ?Les études épidémiologiques montrent qu’environ 70 % à 80 % des français sont, un jour dans leur vie, confrontés au mal de dos.
L’INPES (Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé) estime que le mal de dos est la deuxième cause de consultation chez le médecin généraliste et la première cause d’invalidité avant 45 ans. Autant dire qu’après avoir été le mal du XXème siècle, cette pathologie ne risque pas de quitter sa triste première place au XXIème !
Le stress accentue encore les ressentis physiques, mal de tête, mal de dos, troubles du sommeil…
Pour éviter que ce mal ne prenne trop d’ampleur et pour éviter les arrêts de travail qui coûtent cher à l’entreprise, FORMER les dirigeants et les collaborateurs à la gestion du stress paraît primordial, voire inéluctable.
De plus, accompagner ces mesures de formation par l’intervention de professionnels visant à réduire le STRESS et la FATIGUE contribue à terme à rééquilibrer le climat social de l’entreprise et à prévenir efficacement la fatigue et le mal de dos.
Dans cette optique, le massage en entreprise, comme il est pratiqué par ISRI, c’est-à-dire assis et en gardant ses vêtements, trouve toute sa place ; un massage régulier contribue au renforcement physique et psychique de chacun. Il induit en regain d’ardeur, un profond sentiment de bien-être, un stress diminué, des tensions soulagées.
Pour en savoir +
Les massages-bien-être jouent, dans le domaine de la régulation du stress, un rôle capital : ils éliminent la fatigue, dissipent les charges émotionnelles, évacuent les tensions musculaires et facilitent la circulation sanguine. Ne portons-nous pas instinctivement nos mains sur la zone de notre corps endolorie par un choc ?