gérer son temps et ses priorités
S’organiser pour une vie équilibrée !
Gérer son temps est de plus en plus prégnant compte tenu de la vie trépidante que nous menons ! Notre temps est-il correctement employé en fonction de nos priorités ou bien nous laissons-nous porter par les urgences des autres consciemment ou inconsciemment ? ? Pour être efficace, être motivé, être « bien dans sa tête », gérer son stress en s’entrainant à la pratique du « stop » et définir sa relation au temps, il faut identifier, évaluer, classifier, planifier, agencer ses activités et adapter ses rythmes de vie. C’est un état d’esprit et une affaire de méthode ! ISRI propose une formation de haute qualité, un best-of de son catalogue, à un tout petit prix !
Formation à succès à petit prix |
Pré-requis : AucunProfil : Tous publics, particuliers ou professionnels souhaitant améliorer sa gestion du temps et son organisation. | |
Bonus formation : |
Objectifs :
Programme : Connaître ses chronophages Découvrir les lois du temps Connaître ses rythmes biologiques Gestion du stress (causes, conséquences et solutions) Clarifier ses valeurs et ses priorités/Identifier ses points de difficultés Établir des priorités et planifier son activité |